• الرئيسة
    • عن سنا
    • هذه قصتي
    • صحافة
    • تواصل معي
  • جمال
    • All شعر لعناية بالوجه
      جمال

      مستقبل التجميل في كبسولة

      2019-11-11

      شعر

      تخلص من الشيب للأبد.. الأسباب و العلاج

      2019-10-29

      لعناية بالوجه

      واقيات الشمس الطبيعية هل هي فعالة حقا؟

      2019-10-22

      شعر

      هذه الفيتامينات والمعادن تمنع الإصابة بالشيب

      2019-10-21

      شعر

      تخلص من الشيب للأبد.. الأسباب و العلاج

      2019-10-29

      شعر

      هذه الفيتامينات والمعادن تمنع الإصابة بالشيب

      2019-10-21

      شعر

      مكملات طبيعية ووصفات لعلاج الشيب النهائي

      2019-10-05

      لعناية بالوجه

      واقيات الشمس الطبيعية هل هي فعالة حقا؟

      2019-10-22

      لعناية بالوجه

      وقود لشحن بطارية البشرة ومنع التجاعيد

      2019-10-16

      لعناية بالوجه

      فيشال للصيف مع خبيرة تجميل المشاهير

      2019-10-07

      لعناية بالوجه

      كيف تبطيء زحف جينات الشيخوخة وتنشط جينات الشباب؟

      2019-10-07

  • الصحة
    • All العقل والروح رشاقة و إنقاص وزن
      رشاقة و إنقاص وزن

      تمارين وتقنيات طبيعية لعلاج القذف المبكر

      2020-02-06

      الصحة

      الأسباب الحقيقية وراء القذف المبكر وعلاجها الطبيعي

      2020-02-06

      الصحة

      أنت ما يأكلونه (هم)

      2019-11-14

      رشاقة و إنقاص وزن

      تمارين البطن والكارديو تزيد الشحوم حول الخصر وتسرع…

      2019-11-14

      العقل والروح

      7 إشارات تدل على علاقة جنسية صحية مع…

      2019-11-02

      العقل والروح

      الكآبة خلل عضوي وليس نفسي

      2019-10-31

      العقل والروح

      كيف نتعلم خلال النوم

      2019-10-17

      العقل والروح

      الهروب نحو ملاذ صحي

      2019-10-17

      رشاقة و إنقاص وزن

      تمارين وتقنيات طبيعية لعلاج القذف المبكر

      2020-02-06

      رشاقة و إنقاص وزن

      تمارين البطن والكارديو تزيد الشحوم حول الخصر وتسرع…

      2019-11-14

      رشاقة و إنقاص وزن

      شد عضلات البطن ليس جمالي فقط

      2019-11-07

      رشاقة و إنقاص وزن

      ‏أكسل الطرق لفقدان الوزن

      2019-11-03

  • الشفاء بالغذاء
    • All وصفات
      الشفاء بالغذاء

      الغذاء وليس الفياجرا لحل مشكلة القذف المبكر

      2020-02-06

      وصفات

      مشروب الزعفران واللوز لعلاج سرعة القذف والضعف الجنسي

      2020-02-06

      الشفاء بالغذاء

      نظام غذائي لعلاج كسل الغدة الدرقية

      2019-11-18

      وصفات

      آيس كريم صحي ومنشط للطاقة

      2019-11-14

      وصفات

      مشروب الزعفران واللوز لعلاج سرعة القذف والضعف الجنسي

      2020-02-06

      وصفات

      آيس كريم صحي ومنشط للطاقة

      2019-11-14

      وصفات

      شوربة العظم للتشافي

      2019-11-06

      وصفات

      جرانولا الباليو الصحية عمل المنزل

      2019-11-04

  • لايف ستايل
    • لايف ستايل

      ملاذ روحي ونفسي للتجدد وشحن الطاقة

      2019-10-18

      لايف ستايل

      حليب الإبل.. الذهب الأبيض وشافي الصحراء

      2019-10-12

  • تسوق
  • EnglishEnglish
Balance by Sana
BEAUTY IS HEALTH

الصحة

  • رشاقة و إنقاص وزن

    تمارين وتقنيات طبيعية لعلاج القذف المبكر

    by Sana Al Hadethee 2020-02-06
    by Sana Al Hadethee 2020-02-06

    هناك تمارين وتقنيات عديدة تساعد في تمرين العضلات المسؤولة عن عملية القذف. وبتعلمك الاحساس بهذه العضلات…

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • الصحة

    الأسباب الحقيقية وراء القذف المبكر وعلاجها الطبيعي

    by Sana Al Hadethee 2020-02-06
    by Sana Al Hadethee 2020-02-06

    تعد مشكلة القذف المبكر من المشاكل الشائعة حيث يعاني منها 30% من الرجال. ويمكن ان تعرف…

    Read more
    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • الصحة

    أنت ما يأكلونه (هم)

    by Sana Al Hadethee 2019-11-14
    by Sana Al Hadethee 2019-11-14

    حان الوقت للاهتمام بمصادر أغذيتك وكيفية تجهيز هذه الأغذية. وعدم التسليم لما تقدمه له الاسواق من منتجات وخاصة اللحوم.

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • رشاقة و إنقاص وزن

    تمارين البطن والكارديو تزيد الشحوم حول الخصر وتسرع الشيخوخة

    by Sana Al Hadethee 2019-11-14
    by Sana Al Hadethee 2019-11-14

    صدق او لا تصدق اثبت مؤخرا بان ممارسة هذه التمارين يمنع التخلص من الشحوم ويسرع من مظاهر الشيخوخة لانه يمنع إفراز هورمون الشباب ويشجع إفراز هورمون التوتر.

    Read more
    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • الصحة

    الآثار الجانبية وتفاعلات نبات الصبار

    by Sana Al Hadethee 2019-11-13
    by Sana Al Hadethee 2019-11-13

    التحذيرات التي يجب مراعاتها عند استخدام الالوفيرا. يجب التعامل مع هذا النبات كدواء ومراعاة حاجة أجسامنا له بشكل مدروس وليس عشوائي.

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • الصحة

    احذروا هذه الأطعمة الصحية

    by Sana Al Hadethee 2019-11-13
    by Sana Al Hadethee 2019-11-13

    هذه قائمة باكثر الاطعمة التي يجب ان تكون صحية جدا ولكن تسببت طرق انتاجها الى تحويلها الى اطعمة قد تكون خطرة جدا.

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • رشاقة و إنقاص وزن

    شد عضلات البطن ليس جمالي فقط

    by Sana Al Hadethee 2019-11-07
    by Sana Al Hadethee 2019-11-07

    أهمية شد عضلات البطن لايقتصر على مضهرها الجمالي فقط وانما هي اساسية جدا لتدعيم العمود الفقري والجسم ككل.

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • الصحة

    1.أسباب خلل توازن البكتيريا في الجهاز الهضمي

    by Sana Al Hadethee 2019-11-07
    by Sana Al Hadethee 2019-11-07

    تعمل البكتيريا بشكل متوازن لصنع البكتيريا في المعدة لتؤدي العديد من الوظائف التي تساهم في الحفاظ على صحتنا مانعة سيطرة مستعمرة بكتيرية على أخرى. ولكن إذا اختل هذا النظام المتناغم وهيمنت مستعمرة معينة يتشكل لدينا عدم توازن مزمن يستنزف نظام الجسم ككل.

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • الصحة

    أسماك المزارع من أكثر الأغذية تلوثا في العالم

    by Sana Al Hadethee 2019-11-07
    by Sana Al Hadethee 2019-11-07

    في هذا الموضوع نبين لك مخاطر تناول أسماك المزارع والخلط بين التسميات وما هي أفضل مصادر الحصول على السمك النظيف… 

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • الصحة

    اختبار منزلي لفحص نقص الزنك

    by Sana Al Hadethee 2019-11-06
    by Sana Al Hadethee 2019-11-06

    اختبار منزلي بسيط جدا مع مكمل الزنك يمكن اجرائه في البيت لاكتشاف حاجة الجسم للزنك

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • 2
  • 3

عن سنا

عن سنا

الجمال هو الصحة

كاتبة وباحثة وخبيرة في مجال الصحة والجمال تمتد خبرتي الى نحو 25 عاما.. عشت تجربة الشفاء الذاتي بالغذاء والسلوك الإيجابي في الحياة. اتمنى بصدق من خلال هذه الصفحة ان أكون الحافز لتمكين الآخرين من بلوغ أفضل مستويات الصحة والحيوية والشباب بالشفاء الذاتي.

تواصل معنا

Facebook Instagram Pinterest Youtube Email

النشرة الدورية

Subscribe my Newsletter for new blog posts, tips & new photos. Let's stay updated!

اشترك مجانا في نشرتنا الدورية كي تصلك نصائح ووصفات صحية وجمالية لا تقدر بثمن لك ولعائلتك

Instagram

الأكثر قراءة

  • 1

    2. برنامج الصيام والتغذية ”ديتوكس” للتشافي وتنظيف الأمعاء

    2019-11-01
  • 2

    3. كيف تحافظ على توازن بكتيريا الأمعاء بعد نظام الديتوكس والتنظيف

    2019-10-16
  • 3

    1.أسباب خلل توازن البكتيريا في الجهاز الهضمي

    2019-11-07
  • 4

    الأسباب الحقيقية وراء القذف المبكر وعلاجها الطبيعي

    2020-02-06
  • 5

    نظام غذائي لعلاج كسل الغدة الدرقية

    2019-11-18

تصنيفات

  • الشفاء بالغذاء (17)
    • وصفات (6)
  • الصحة (22)
    • العقل والروح (5)
    • رشاقة و إنقاص وزن (5)
  • جمال (9)
    • شعر (3)
    • لعناية بالوجه (4)
  • صحافة (8)
  • لايف ستايل (2)

النشرة الدورية

Subscribe my Newsletter for new blog posts, tips & new photos. Let's stay updated!

اشترك مجانا في نشرتنا الدورية كي تصلك نصائح ووصفات صحية وجمالية لا تقدر بثمن لك ولعائلتك

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Email

balancebysana.com - Copyright @2019 - All Right Reserved


Back To Top
Balance by Sana
  • الرئيسة
    • عن سنا
    • هذه قصتي
    • صحافة
    • تواصل معي
  • جمال
    • All شعر لعناية بالوجه
      جمال

      مستقبل التجميل في كبسولة

      2019-11-11

      شعر

      تخلص من الشيب للأبد.. الأسباب و العلاج

      2019-10-29

      لعناية بالوجه

      واقيات الشمس الطبيعية هل هي فعالة حقا؟

      2019-10-22

      شعر

      هذه الفيتامينات والمعادن تمنع الإصابة بالشيب

      2019-10-21

      شعر

      تخلص من الشيب للأبد.. الأسباب و العلاج

      2019-10-29

      شعر

      هذه الفيتامينات والمعادن تمنع الإصابة بالشيب

      2019-10-21

      شعر

      مكملات طبيعية ووصفات لعلاج الشيب النهائي

      2019-10-05

      لعناية بالوجه

      واقيات الشمس الطبيعية هل هي فعالة حقا؟

      2019-10-22

      لعناية بالوجه

      وقود لشحن بطارية البشرة ومنع التجاعيد

      2019-10-16

      لعناية بالوجه

      فيشال للصيف مع خبيرة تجميل المشاهير

      2019-10-07

      لعناية بالوجه

      كيف تبطيء زحف جينات الشيخوخة وتنشط جينات الشباب؟

      2019-10-07

  • الصحة
    • All العقل والروح رشاقة و إنقاص وزن
      رشاقة و إنقاص وزن

      تمارين وتقنيات طبيعية لعلاج القذف المبكر

      2020-02-06

      الصحة

      الأسباب الحقيقية وراء القذف المبكر وعلاجها الطبيعي

      2020-02-06

      الصحة

      أنت ما يأكلونه (هم)

      2019-11-14

      رشاقة و إنقاص وزن

      تمارين البطن والكارديو تزيد الشحوم حول الخصر وتسرع…

      2019-11-14

      العقل والروح

      7 إشارات تدل على علاقة جنسية صحية مع…

      2019-11-02

      العقل والروح

      الكآبة خلل عضوي وليس نفسي

      2019-10-31

      العقل والروح

      كيف نتعلم خلال النوم

      2019-10-17

      العقل والروح

      الهروب نحو ملاذ صحي

      2019-10-17

      رشاقة و إنقاص وزن

      تمارين وتقنيات طبيعية لعلاج القذف المبكر

      2020-02-06

      رشاقة و إنقاص وزن

      تمارين البطن والكارديو تزيد الشحوم حول الخصر وتسرع…

      2019-11-14

      رشاقة و إنقاص وزن

      شد عضلات البطن ليس جمالي فقط

      2019-11-07

      رشاقة و إنقاص وزن

      ‏أكسل الطرق لفقدان الوزن

      2019-11-03

  • الشفاء بالغذاء
    • All وصفات
      الشفاء بالغذاء

      الغذاء وليس الفياجرا لحل مشكلة القذف المبكر

      2020-02-06

      وصفات

      مشروب الزعفران واللوز لعلاج سرعة القذف والضعف الجنسي

      2020-02-06

      الشفاء بالغذاء

      نظام غذائي لعلاج كسل الغدة الدرقية

      2019-11-18

      وصفات

      آيس كريم صحي ومنشط للطاقة

      2019-11-14

      وصفات

      مشروب الزعفران واللوز لعلاج سرعة القذف والضعف الجنسي

      2020-02-06

      وصفات

      آيس كريم صحي ومنشط للطاقة

      2019-11-14

      وصفات

      شوربة العظم للتشافي

      2019-11-06

      وصفات

      جرانولا الباليو الصحية عمل المنزل

      2019-11-04

  • لايف ستايل
    • لايف ستايل

      ملاذ روحي ونفسي للتجدد وشحن الطاقة

      2019-10-18

      لايف ستايل

      حليب الإبل.. الذهب الأبيض وشافي الصحراء

      2019-10-12

  • تسوق
  • EnglishEnglish
Balance by Sana
  • الرئيسة
    • عن سنا
    • هذه قصتي
    • صحافة
    • تواصل معي
  • جمال
    • All شعر لعناية بالوجه
      جمال

      مستقبل التجميل في كبسولة

      2019-11-11

      شعر

      تخلص من الشيب للأبد.. الأسباب و العلاج

      2019-10-29

      لعناية بالوجه

      واقيات الشمس الطبيعية هل هي فعالة حقا؟

      2019-10-22

      شعر

      هذه الفيتامينات والمعادن تمنع الإصابة بالشيب

      2019-10-21

      شعر

      تخلص من الشيب للأبد.. الأسباب و العلاج

      2019-10-29

      شعر

      هذه الفيتامينات والمعادن تمنع الإصابة بالشيب

      2019-10-21

      شعر

      مكملات طبيعية ووصفات لعلاج الشيب النهائي

      2019-10-05

      لعناية بالوجه

      واقيات الشمس الطبيعية هل هي فعالة حقا؟

      2019-10-22

      لعناية بالوجه

      وقود لشحن بطارية البشرة ومنع التجاعيد

      2019-10-16

      لعناية بالوجه

      فيشال للصيف مع خبيرة تجميل المشاهير

      2019-10-07

      لعناية بالوجه

      كيف تبطيء زحف جينات الشيخوخة وتنشط جينات الشباب؟

      2019-10-07

  • الصحة
    • All العقل والروح رشاقة و إنقاص وزن
      رشاقة و إنقاص وزن

      تمارين وتقنيات طبيعية لعلاج القذف المبكر

      2020-02-06

      الصحة

      الأسباب الحقيقية وراء القذف المبكر وعلاجها الطبيعي

      2020-02-06

      الصحة

      أنت ما يأكلونه (هم)

      2019-11-14

      رشاقة و إنقاص وزن

      تمارين البطن والكارديو تزيد الشحوم حول الخصر وتسرع…

      2019-11-14

      العقل والروح

      7 إشارات تدل على علاقة جنسية صحية مع…

      2019-11-02

      العقل والروح

      الكآبة خلل عضوي وليس نفسي

      2019-10-31

      العقل والروح

      كيف نتعلم خلال النوم

      2019-10-17

      العقل والروح

      الهروب نحو ملاذ صحي

      2019-10-17

      رشاقة و إنقاص وزن

      تمارين وتقنيات طبيعية لعلاج القذف المبكر

      2020-02-06

      رشاقة و إنقاص وزن

      تمارين البطن والكارديو تزيد الشحوم حول الخصر وتسرع…

      2019-11-14

      رشاقة و إنقاص وزن

      شد عضلات البطن ليس جمالي فقط

      2019-11-07

      رشاقة و إنقاص وزن

      ‏أكسل الطرق لفقدان الوزن

      2019-11-03

  • الشفاء بالغذاء
    • All وصفات
      الشفاء بالغذاء

      الغذاء وليس الفياجرا لحل مشكلة القذف المبكر

      2020-02-06

      وصفات

      مشروب الزعفران واللوز لعلاج سرعة القذف والضعف الجنسي

      2020-02-06

      الشفاء بالغذاء

      نظام غذائي لعلاج كسل الغدة الدرقية

      2019-11-18

      وصفات

      آيس كريم صحي ومنشط للطاقة

      2019-11-14

      وصفات

      مشروب الزعفران واللوز لعلاج سرعة القذف والضعف الجنسي

      2020-02-06

      وصفات

      آيس كريم صحي ومنشط للطاقة

      2019-11-14

      وصفات

      شوربة العظم للتشافي

      2019-11-06

      وصفات

      جرانولا الباليو الصحية عمل المنزل

      2019-11-04

  • لايف ستايل
    • لايف ستايل

      ملاذ روحي ونفسي للتجدد وشحن الطاقة

      2019-10-18

      لايف ستايل

      حليب الإبل.. الذهب الأبيض وشافي الصحراء

      2019-10-12

  • تسوق
  • EnglishEnglish

الأكثر قراءة

  • 1

    2. برنامج الصيام والتغذية ”ديتوكس” للتشافي وتنظيف الأمعاء

    2019-11-01
  • 2

    3. كيف تحافظ على توازن بكتيريا الأمعاء بعد نظام الديتوكس والتنظيف

    2019-10-16
  • 3

    1.أسباب خلل توازن البكتيريا في الجهاز الهضمي

    2019-11-07
  • 4

    الأسباب الحقيقية وراء القذف المبكر وعلاجها الطبيعي

    2020-02-06
  • 5

    نظام غذائي لعلاج كسل الغدة الدرقية

    2019-11-18
balancebysana.com - Copyright @2019 - All Right Reserved